ஞான பல் நீக்கம் (Wisdom Tooth Removal)

சிகிச்சைக்கு முன்

1. துணை: மயக்க மருந்து கொடுப்பதால், உங்களை வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்ல ஒருவருடன் வரவும்.
2. விடுப்பு: பள்ளி அல்லது அலுவலகத்திற்கு 1-2 நாட்கள் விடுப்பு எடுத்துக்கொள்ளவும்.
3. உணவு இருப்பு: மென்மையான உணவுகளை (யோகர்ட், சூப், ஐஸ்கிரீம்) முன்கூட்டியே வாங்கி வைத்துக்கொள்ளவும்.
4. வலி மருந்து: மயக்க மருந்து தெளிவதற்கு முன்பே வலி மாத்திரையை போட்டுவிடுவது நல்லது.
5. சுத்தம்: அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் நன்றாக பல் துலக்கி வாயை சுத்தம் செய்யவும்.

சிகிச்சைக்கு பிறகு

1. தலை உயர்த்தி: தூங்கும் போது தலைக்கு இரண்டு தலையணை வைத்து உயர படுக்கவும் (வீக்கம் குறைய).
2. ஸ்ட்ரா வேண்டாம்: ஜூஸ் குடிக்கும் போது ஸ்ட்ரா (Straw) பயன்படுத்த வேண்டாம், எச்சில் துப்ப வேண்டாம்.
3. பயிற்சி: 24 மணி நேரம் கழித்து, மெதுவாக வாயை திறந்து மூடும் பயிற்சி செய்யவும்.
4. உணவு: 2-3 நாட்களுக்கு திரவ அல்லது மென்மையான உணவுகளை மட்டும் சாப்பிடவும்.
5. புகை: 3-4 நாட்களுக்கு புகைபிடிப்பதை கண்டிப்பாக தவிர்க்கவும் (இல்லையெனில் புண் ஆறாது).