பல் நிரப்புதல் (Tooth Filling)

சிகிச்சைக்கு முன்

1. உணவு: செயல்முறைக்கு முன் லேசான உணவு சாப்பிடுங்கள்.
2. பல் துலக்குதல்: உங்கள் சந்திப்புக்கு முன் பல் துலக்கி வாயை சுத்தம் செய்யவும்.
3. ஃப்ளாஸ்: பற்களுக்கு இடையில் உள்ள அழுக்கை நீக்க ஃப்ளாஸ் (Floss) செய்யவும்.
4. ஒவ்வாமை: மயக்க மருந்து அல்லது லேட்டெக்ஸ் கையுறை ஒவ்வாமை பற்றி மருத்துவரிடம் தெரிவியுங்கள்.
5. வலி: தேவைப்பட்டால், சிகிச்சைக்கு முன் வலி மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (மருத்துவர் கூறியிருந்தால்).

சிகிச்சைக்கு பிறகு

1. மரத்துப்போதல்: உணர்வின்மை நீங்கும் வரை (2-3 மணி நேரம்) காத்திருந்து சாப்பிடவும்.
2. மெல்லுதல்: 24 மணி நேரத்திற்கு நிரப்பப்பட்ட பல்லில் மெல்லுவதை தவிர்க்கவும்.
3. உணவு வகை: முதல் நாளில் ஒட்டும், கடினமான அல்லது மெல்லும் உணவுகளை தவிர்க்கவும்.
4. கூச்சம்: சில நாட்களுக்கு சூடு/குளிருக்கு சில உணர்திறன் சாதாரணமானது.
5. மருந்து: தேவைப்பட்டால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
6. அவசரம்: கடுமையான வலி அல்லது நிரப்புதல் விழுந்தால் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
7. சுகாதாரம்: சாதாரண வாய் சுகாதார வழக்கத்தை (துலக்குதல்) உடனே தொடரவும்.