பல் சுத்தம் (Scaling & Polishing)

சிகிச்சைக்கு முன்

1. தயார்நிலை: உங்கள் சந்திப்புக்கு முன் வழக்கம் போல் பல் துலக்குங்கள்.
2. உணர்திறன்: உங்களுக்கு உணர்திறன் (Sensitivity) வாய்ந்த பற்கள் இருந்தால் மருத்துவரிடம் தெரிவியுங்கள்.
3. மருந்துகள்: நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள், குறிப்பாக இரத்தம் மெலிக்கும் மருந்துகளை குறிப்பிடுங்கள்.
4. உடல் நலம்: இதய நோய்கள் அல்லது மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை இருந்தால் மருத்துவரிடம் தெரிவியுங்கள்.
5. உணவு: உண்ணாவிரதம் தேவையில்லை - நீங்கள் சாதாரணமாக சாப்பிட்டுவிட்டு வரலாம்.

சிகிச்சைக்கு பிறகு

1. இரத்தப்போக்கு: முதல் நாளில் ஈறுகளில் இருந்து சிறிது இரத்தப்போக்கு வருவது சாதாரணமானது.
2. கூச்சம்: 2-3 நாட்களுக்கு பற்கள் உணர்திறன் உடையதாக இருக்கலாம் - பல் துலக்க வெதுவெதுப்பான நீர் பயன்படுத்துங்கள்.
3. உணவு கட்டுப்பாடு: 24 மணி நேரத்திற்கு மிகவும் சூடான அல்லது குளிர்ந்த உணவு/பானங்களை தவிர்க்கவும்.
4. பராமரிப்பு: வழக்கமான பல் துலக்குதல் (நாளில் இரு முறை) மற்றும் ஃப்ளாஸிங் தொடரவும்.
5. வாய் கொப்பளித்தல்: பரிந்துரைக்கப்பட்ட படி கிருமி நாசினி (Mouthwash) பயன்படுத்தவும்.
6. புகை: குறைந்தது 24 மணி நேரத்திற்கு புகைபிடித்தல் மற்றும் புகையிலை தவிர்க்கவும்.
7. அடுத்த முறை: அடுத்த சுத்தம் செய்யும் தேதியை 6 மாதங்களில் அட்டவணைப்படுத்தவும்.